小橘子 大感动

诚仁集团

上个星期天，我们诚仁铝业的周总和他朋友去苏州西山摘桔子。星期一下午，我们渭塘的分厂有一台铝材设备出了问题，周总来看看，给我们带了两大袋的桔子，说大家辛苦了，慰劳一下大家！！结果，美味了我们啊！哈哈，现在正是桔子的时令季节，而且是刚摘下的桔子，多新鲜啊，比市面上的桔子好多了！最主要，桔子虽小，领导的关怀却是浓浓的。临时兴起，就百度了一下桔子的功效，结没想到桔子有这么丰富的营养价值和功能，不过食用还是有一些注意事项的。和大家分享下~
橘子营养分析： 1. 橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用； 2. 橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇； 3. 橘皮苷可以加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉，故橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品，研究证实，食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于使动脉粥样硬化发生逆转； 4. 在鲜柑橘汁中，有一种抗癌活性很强的物质“诺米灵”，它能使致癌化学物质分解，抑制和阻断癌细胞的生长，能使人体内除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物对细胞核的损伤，保护基因的完好。
橘子补充信息：1.肠胃功能欠佳者，吃太多橘子，容易发生胃粪石的因扰； 2. 橘子含热量较多，如果一次食用过多，就会“上火”，促发口腔炎、牙周炎等症； 3. 过多食用柑橘类水果会引起“橘子病”，出现皮肤变黄等症状。4.一般人群均可食用，风寒咳嗽、痰饮咳嗽者不宜食用。
橘子食疗作用：橘子味甘酸、性凉，入肺、胃经； 具有开胃理气，止渴润肺的功效；主治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。橘子做法指导： 剥皮生食，或绞汗取液饮。吃橘子也要洗； 烤橘子可以治感冒；吃橘子可以防癌；吃橘子一天不超过3个, 橘子皮可以清热解毒防晕车,在上车前一小时用手指挤捏橘子皮,上车后继续随时挤捏,可以有效防止晕车 用橘子皮泡茶可以开胃、通气、提神，切记不要用鲜橘子皮泡水喝；它也是一种烹饪调料，煮粥的时候，在粥熟之前放几片橘子皮，煮的粥对胸腹涨满或咳嗽痰多的人，能起到饮食治疗的作用；橘子皮上的白丝丝叫橘络，有通经活血、里气化痰的作用，可以治疗高血压、久咳引起的胸肋疼痛； 在室内放橘子可以改善空气，美化室内；煮沸的橘子皮水可治愈脚癣；爱喝酒的人应多吃橘子；每天吃一个橘子喝两杯绿茶可以防辐射；橘子不宜与萝卜同食，橘子与牛奶不宜同食，饭前或空腹时不宜吃橘子。

天天上班

桔子是好东西，老板对你们真好。

孤独寒松

适时地激励下属，是管理要素。也是管理心得。

床前明月光

看着楼主发的桔子图片......

加勒比海蓝

桔子很好吃哦 你们老总还是蛮想得到你们的

加勒比海蓝

桔子很好吃哦 你们老总还是蛮想得到你们的

晨曦骄阳

正是吃橘子的好季节啊

行行走走

冬天吃烧桔子治咳嗽效果不错，亲身试验过.

心如大海

礼轻情意重，心里装着什么就会做什么，爱是可以通过任何方式传递的。