泡脚最多半小时【转帖】

老翻砂匠 · 发表于 2014-11-29 14:20:01

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睡觉前，泡泡脚能舒活经络，帮助睡眠。但千万注意，泡脚的时间要以15~30分钟为宜。泡脚时人体血液循环和心率会加快，时间太长会增加心脏负担。另外，由于血液会涌向下肢，体质虚弱的人会容易因脑部供血不足，感到头晕，心脑血管疾病患者和老年人要格外注意。

冰风浪人 · 发表于 2014-12-1 11:04:54

一般泡到全身出微汗就行了。

老翻砂匠 · 发表于 2014-12-1 13:25:56

回复 2# 冰风浪人

说到泡脚，我还喜欢冬天用醋，夏天用藿香正气水（我们的劳保用品）泡~

冰风浪人 · 发表于 2014-12-1 14:50:23

回复 3# 老翻砂匠

我这一般就是盐啦，女的花样就多啦，什么玫瑰花伴，，，，汗一个

老翻砂匠 · 发表于 2014-12-1 14:54:47

回复 4# 冰风浪人

什么玫瑰花伴

用盐不错，和醋一样都有除菌杀菌作用，至于玫瑰花瓣嘛，呵呵，香喷喷的猪脚~

liushouqi · 发表于 2014-12-1 23:30:42

泡脚还这么多学问啊

老翻砂匠 · 发表于 2014-12-2 03:04:04

回复 6# liushouqi

必须的，据说脚底的穴位很多，所以现在的足疗这么风行~

四海人士 · 发表于 2014-12-2 07:51:48

只要感到适应，多泡点时间也也是可以滴

changsheng1125 · 发表于 2014-12-2 09:17:16

，，，这个只是理论上的，，
有些人的体质还不宜泡，，，

LICHH · 发表于 2014-12-2 10:33:51

冬天泡脚可以放些姜末或姜片，有驱寒效果。

老翻砂匠 · 发表于 2014-12-2 10:53:03

回复 10# LICHH

看来大家都喜欢泡脚，这是一种好的习惯与做法~

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