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天然山泉水特别适合儿童、孕妇、老人饮用，儿童由于身体处于发育期，含有人体所需的矿物质及微量元素的山泉天然水有助于儿童更均衡地吸收营养、茁壮成长；孕期及哺乳期则增加了女性营养和水的需求量。其实，只要你身体健康（不过于肥胖、非糖尿病、结石病患者），山泉水都适合你长期饮用。