什么是保健食品？【转帖】

老翻砂匠

一、什么是保健食品  

　　保健食品，是指声称具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品。即适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的，并且对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害的食品。

二、保健食品的功能范围

　　1、增强免疫力；
　　2、辅助降血脂；
　　3、辅助降血糖；
　　4、抗氧化；
　　5、辅助改善记忆；
　　6、缓解视疲劳；
　　7、促进排铅；
　　8、清咽；
　　9、辅助降血压；
　　10、改善睡眠；
　　11、促进泌乳；
　　12、缓解体力疲劳；
　　13、提高缺氧耐受力；
　　14、对辐射危害有辅助保护功能；
　　15、减肥；
　　16、改善生长发育；
　　17、增加骨密度；
　　18、改善营养性贫血；
　　19、对化学性肝损伤的辅助保护作用；
　　20、祛痤疮；
　　21、祛黄褐斑；
　　22、改善皮肤水份；
　　23、改善皮肤油份；
　　24、调节肠道菌群；
　　25、促进消化；
　　26、通便；
　　27、对胃粘膜损伤有辅助保护功能。